Burnout: Folgen von Stress und Überarbeitung!
In der heutigen Zeit gehören psychische Erkrankungen durch Stress und Überarbeitung im Berufsleben zum Alltag. Kein Wunder: Wer im Job mithalten und aufsteigen will, muss oftmals mehr als 100 Prozent geben. Die tägliche Anspannung führt schnell zu körperlichen Beschwerden bis hin zur absoluten Erschöpfung. Burnout – wie gefährlich die Folgen von Stress und Überarbeitung sind, erfahrt ihr hier.
Was ist ein Burnout?
Bei Burnout handelt es sich um eine ernstzunehmende Erkrankung. Die Betroffenen fallen in eine tiefe und emotionale Erschöpfung. Neben körperlichen Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schweissausbrüche, Magen-Darm-Probleme und Müdigkeit tritt zudem oftmals eine innere Leere auf. Schlafprobleme, Müdigkeit, Angststörungen und Depressionen sind weitere Folgen von Stress und Überarbeitung im Beruf.