Burnout: Folgen von Stress und Überarbeitung!

In der heutigen Zeit gehören psychische Erkrankungen durch Stress und Überarbeitung im Berufsleben zum Alltag. Kein Wunder: Wer im Job mithalten und aufsteigen will, muss oftmals mehr als 100 Prozent geben. Die tägliche Anspannung führt schnell zu körperlichen Beschwerden bis hin zur absoluten Erschöpfung. Burnout – wie gefährlich die Folgen von Stress und Überarbeitung sind, erfahrt ihr hier.

Was ist ein Burnout?

Bei Burnout handelt es sich um eine ernstzunehmende Erkrankung. Die Betroffenen fallen in eine tiefe und emotionale Erschöpfung. Neben körperlichen Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schweissausbrüche, Magen-Darm-Probleme und Müdigkeit tritt zudem oftmals eine innere Leere auf. Schlafprobleme, Müdigkeit, Angststörungen und Depressionen sind weitere Folgen von Stress und Überarbeitung im Beruf. Artikel jetzt lesen

Mitarbeiter

Pausen auf der Arbeit: Was ist erlaubt?

Apr 18, 2022 Arbeitspausen, Bürobedarf für Mitarbeiterraum, Büromöbel für Pausenraum, gute Work-Life-Balance, gutes Arbeitsklima dank ausreichend Pausen, Mitarbeiterführung, Pausen auf der Arbeit, Pausenraum einrichten, Pausenraum für Angestellte, was gilt bei Pausen auf der Arbeit, wie viele Pausen im Job erlaubt von Jannine Ackermann

Eine kleine Pause hat noch keinem geschadet. Speziell im Job kann eine kurze Auszeit wahre Wunder bewirken und für neue Energie sorgen. Kein Wunder, dass viele Unternehmen das Wohlbefinden der Angestellten fördern. Neben ausreichend Pausen auf der Arbeit helfen komfortabel eingerichtete Pausenräume mit Büromöbeln von Ofrex.ch die Motivation zu steigern. Doch was gilt bei Pausen auf der Arbeit – was ist erlaubt, was nicht?

Gesetzliche Arbeitspausen in Unternehmen

Jedem Arbeitnehmer stehen gesetzlich festgelegte Pausen auf der Arbeit zu. Wann, wie viele und wie lang die Pausen sind, hängt von verschiedenen Faktoren wie beispielsweise den Arbeitsstunden ab. Doch nicht alle Mitarbeiter nutzen ihre zustehenden Pausen, da es oftmals an Zeit fehlt oder viele schlichtweg keine Auszeiten brauchen. Ein Irrtum! Artikel jetzt lesen

Allgemein

Hund im Büro: Sinnvoll oder nicht?

Nov 29, 2021 darf ich einen Hund im Büro mitnehmen, gute Work-Life-Balance, Hund im Büro, Hunde im Büro für ein besseres Arbeitsklima, rechtliche Arbeitsbedingungen, sind Hunde im Büro erlaubt, warum wirken sich Hunde im Büro positiv auf das Wohlbefinden aus, worauf achten bei Hund im Büro von Jannine Ackermann

Wer einen Vierbeiner besitzt, freut sich nach der Arbeit auf seinen Hund. Genauso freut sich der Hund darauf, wenn sein Herrchen oder Frauchen nach Hause kommt. In der Regel sind es Haustiere gewohnt, tagsüber für mehrere Stunden allein zu sein. Heutzutage ist in vielen Unternehmen der Hund im Büro erlaubt. Das hat für Hundebesitzer viele Vorteile, bringt ebenso einige Pflichten gegenüber dem Arbeitgeber und den Arbeitskollegen mit sich.

Wann darf ein Hund im Büro sein?

Grundsätzlich gilt: Der Arbeitgeber legt fest, ob Hunde in Büro erlaubt sind. Ihr dürft als Angestellter nicht euren geliebten Vierbeiner mit zur Arbeit nehmen, wenn ihr keine Genehmigung habt. Im schlechtesten Fall erhaltet ihr von eurem Arbeitgeber eine Abmahnung und bei Wiederholung die Kündigung. Artikel jetzt lesen

Schlagwort: gute Work-Life-Balance